Вегетарианцы и диета HCG | ХГЧ

Вегетарианцы могут заменить мясо и курицу на следующиепродукты.

Первая альтернатива – ½ литра обезжиренного молока.

Мы рекомендуем разделить молоко на две порции по 250 ml иупотреблять в два приема. Например, 250 ml молока на завтрак и 250 ml на ужин.

Вторая альтернатива – заменить мясо на 100 г обезжиренного творога.

Третья альтернатива – заменить мясо на одно целое яйцо и трияичных белка. Яйцо может быть сварено вкрутую или в смятку.

Все вышеперечисленные продукты являются полноценными заменителями мяса и одобрены для ХГЧ диеты| HCG диеты. Hадо сказать, что согласно опыту доктора Семион, люди,  не употребляющие мясо, теряют вес в два раза медленнее, чем те, кто получает белок из мяса и мясных продуктов.

В любом случае, чтобы правильно худеть на Диете ХГЧ очень важно получать необходимое для организма количество белка, чтобыпроисходила потеря жировых отложений, а не  мышечной массы.

Примечание от автора сайта Органическая Диета:

Мои личный опыт показал, что потеря веся  происходит медленне в 2 раза, если исключить из рациона мясо и птицу. Я не ем мяса и мясные продукты, очень редко ем рыбу. Источником протеина на ХГЧ | HCG диете для меня являлись  яйцо, молоко и рыба.

Я сравнила свои результаты с прогнозируемыми данными , а также с некоторыми моими знакомыми, не вегетарианцами. К сожалению, я потеряла в весе в 2 раза меньше, чем ожидала. Мясо из-за этого я кушать не начала, но вот повторный курс ХГЧ | HCG диеты сделала.

Поделись! Не жадничай.
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • MySpace
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Одноклассники

4 thoughts on “Вегетарианцы и диета HCG | ХГЧ

  1. Никогда не подумал бы что вегетарианцам тяжелее потерять вес. Интересная информация.

  2. Отличная тема у вас. Про ХГЧ интересно написали и про овщеедение или правильно говорить вегетарианство. Я вот хочу сыроедением заняться. Тема у вас короче супер-р!!

  3. Мне ваш сайт порекомендовала двоюродная сестра. Оличный сайт и статьи интересные. Спасибо!

  4. Смотрю, нам вегетарианцам и на ХГЧ диете тяжелее. Вернее результаты слабее что-ли. И тут прижемают! 😉

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *